Suština svih partnerskih odnosa, pa tako i emocionalnih, je u komunikaciji. Preduslov uspešne veze je da govorimo istim jezikom, odnosno da znamo šta je za nas i našeg partnera ljubav. Ako znamo da je za našeg partnera važno da nam pokazuje ljubav rečima odnosno da neprestano priča o ljubavi, ako to i nije za mene prava ljubav, važno je da ga razumem, da prihvatim i prilagodim se. Ako je za mene ljubav da zajedno radimo, šetamo, da se držimo za ruke, onda je važno da me moj partner razume, prihvati moj način ljubavi i potrudi se da me prati u tome. U ljubavi nema uslova, ucena, inata, mržnje, osvete. U ljubavi ima razumevanja, zahvalnosti, posvećenosti, podrške, prisutnosti.
Ljubav se ne uzima „zdravo za gotovo“. U ljubav se ulaže, ljubav se čuva, ljubav se gradi. Nikad nije previše partneru dati do znanja da ste tu za njega. Normalno je da dođe ponekad i do krize, preispitivanja, sumnje.

Preljuba, bilo da ste prevarili ili ste prevareni, kako posle?

Oni koji su prevarili, pokušavaju da se na početku opravdaju, da krivicu prebace na partnera. To ide otprilike ovako: nije me razumeo, odaljio se, odbijao me je u krevetu, nije, nije… ili jednostavno prihvate da se desilo nešto, što ne znaju da objasne.
Okolina je primetila da na poslu piju sa kolegom duže kafe, da se smeju samo njima znanim šalama, da idu peške, dužim putem kući; ali oni sve to negiraju, postaju uznemireni, zabrinuti, odsutnih misli…

A prevareni? Pa oni takođe prvo negiraju sve znake da se nešto neuobičajeno dešavalo, izveštavaju o svojoj uznemirenosti, sumnji, izbegavanju od strane partnera, češćem odsustvovanju iz kuće. Kada se sve sazna onda počinju odbrane, okrivljavanja, urušavanje samopouzdanja, poverenja i vreme sumnje. Sumnja se u onog ko vara, u sebe, u prijatelje.

Da li ima zajedničkog života posle?

Prevara nije uslov za razaranje porodice. Prevara može biti i raskrsnica sa koje krećete istom ulicom zajedno. Momenat u kojem sagledate vezu iz drugog ugla, sa drugim elementima, sa drugim temeljima.

Osoba koja je prevarila treba da bude iskrena prvo prema sebi, da sebi objasni „zašto“, zatim da sa partnerom razgovara o problemu, mirno, bez vređanja. Budite iskreni, jer jedino tako možda zadobijete ponovo poverenje koje ste izgubili.

Prevarena osoba treba da radi prvo na sebi, da povrati svoje samopouzdanje, veru u sebe, pa tek onda u partnera. Saslušajte sve razloge koje će vam reći, jer tu sigurno ima nešto što možete promeniti oboje, kako bi se u budućnosti izbegle iste ili slične situacije. Promena je potrebna kako bi ponovo gradili vezu, brak ili zajednički život. Na promenu ne pristajemo zbog drugog, već isključivo zbog sebe, jer biti bolji sebi je uslov blagostanja.

Ono što je važno, ako dovoljno dugo razgovarate, rešite prepreke, krenete dalje, NE SPOMINJITE prošlost kada ponovo dođete u sukob zbog nečeg drugog. Spremni ste da krenete dalje samo onda kada ste spremni da prevaru ostavite iza sebe.

U prevazilaženju preljube vam mogu pomoći prijatelji, ali oni nisu neutralni. Mi, ljudi, imamo potrebu da biramo strane, zato vam je pomoć prijatelja usmerena na biranje strana, jer ne žele da vas „iznevere“. Birajte da vam pomoć pruži profesionalac, jer vama ne treba sudija već objektivnost, usmerenost na promenu, putokaz na različito shvatanje ljubavi. Treba vam pomoć da shvatite gde su greške u komunikaciji, koji su vam stavovi različiti, koje je vaše ponašanje iritantno partneru i obratno. Tada uvidite na koji način i kako bi mogli da postavite sebe na pravo mesto, a samim tim i svoju vezu i partnera.

Kako pomoći sebi u krizi sa partnerom?

Postavite sebi jednostavna pitanja:

  • Koliko dajem i koliko primam komplimente?
  • Koliko vremena provodite zajedno, u komunikaciji, zajedničkoj aktivnosti?
  • Koliko poklanjate i primate poklone?
  • Koliko činite i primate usluge iz ljubavi?
  • Koliko ste fizički, dodirom, u kontaktu sa parterom?

Ako ste se zamislili nad ovim pitanjima, ne možete da se setite odgovora, vreme je da poradite na vašoj vezi, da je osvežite, da poradite na bliskosti. Ukoliko to ne možete sami, otvoreno porazgovarajte sa partnerom/kom, ako ni tada nema rezultata, tu je psihoterapija.
Psihoterapija parova će vam pomoći da se oslobodite besa, ljutnje, praznine. Pomoći će vam i kada posumnjate da je ljubav nestala, da je nađete ili pustite i okrenete se drugim ljudima. Pomoći će vam ako se uloge izmene, postanete roditelji, ako se jedno razboli pa ga trebate negovati. Ako promenite mesto boravka i treba da se snađete u novim situacijama. Sve su to krizni momenti u partnerskom odnosu u kojima je pomoć stručnog lica tu da skrati vreme patnje.